放送日

2月16日(月)～3月1日(日)　沖縄県の国頭村から、大宜味村の喜如嘉をRUN
3月16日(月)～4月5日(日)　沖縄県大宜味村の塩屋湾一週RUN

放送時間

9:30 / 19:00

番組内容

ダイエットや健康志向が高まり、ランニングを始める人が増え、都市型の市民マラソンが各地で開催されるようになり、フルマラソンを目指す人が増えてきました。
番組では、走ることが好きになり、楽しく続けられるランニング方法を紹介！
鹿児島県・桜島や種子島、沖縄県・宮古島そして、世界遺産に正式登録された小笠原諸島の父島、母島などの島の魅力と共にレクチャーします。